丹道入门功法一一空松功。该功法是胡美成先生创编的《大众气功》功法的静功部分，动功部分为七星拳。空松功以空松调心为总纲，辅以调身，调息，站、坐、卧皆可，简单易行，不易出偏，持之以恒，功到深处亦可结丹，实为丹道入门之法。该功法胡美成先生发表于《气功》杂志1987年第一期上。声明：个人资料，仅供收藏。#夏日生活打卡季# #头条首发大赛# #健身气功# #站桩#

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